Wednesday, June 15, 2022

داستان فروشگاهی اینترنتی Pets.com | یک نمونه از کسب و کارهای دوران حباب

 

شاید خیلی از شما دوستان به فکر طراحی سایت فروشگاهی افتاده باشید و حرف های خیلی از دوستان را در اینستاگرام باور کنید که کافیه فقط فروشگاه آنلاین خودت را راه اندازی کنی تا توهم مثل بزرگان وب ایران Digikala, Webinseo, Divar, Beytoote و... رشد کنید و پول پارو کنید!!

خیال های باطل نداشته باشید. درسته که وب  ایران نیازمند کسب و کارهای اینترنتی قوی است ولی اینکه تصور کنید شروع کسب و کار اینترنتی قوانین پایه ای و اساسی متفاوتی از قوانین کلی کسب و کار دارد اشتباه است.

من در ابتدا خودم را معرفی کنم و بعد میخواهم یک اتفاق ساده از فروشگاه اینترنتی  PETS.com بهتون بگم. من محمد نصیری هستم و مدرس و مشاور سئو سایت. چند سالی هست که به صورت کاملا تخصصی در زمینه طراحی سایت فروشگاهی حرفه ای با وردپرس فعالیت میکنم و به صورت تخصصی سئو سایت هم انجام می دهم.

داستان فروشگاهی اینترنتی  Pets.com | یک نمونه از کسب و کارهای دوران حباب

شاید تصویر زیر برای شما آشنا باشد:

این سگ عروسکی در سال‌های پایانی قرن بیستم، نماد شرکت pets.com بود. شرکتی که در همان سالهای رشد حبابی کسب‌ و کارهای آنلاین (اواخر سال ۱۹۹۸) تاسیس شد و قرار بود به مردم کمک کند تا بتوانند غذای حیوانات خانگی خود را به صورت آنلاین خریداری کنند. بازار غذای حیوانات خانگی همواره بازار جذابی بوده و اگر بخواهیم از ادبیات استراتژی استفاده کنیم باید بگوییم که دیوارهای ورود به آن، نسبتاً کوتاه است.

در آن زمان، داده‌های زیادی وجود داشت که نشان می‌داد می‌توان فروش غذای حیوانات را به صورت آنلاین و به شکل گسترده انجام داد. ۱۰۰۰۰ فروشگاه در سراسر آمریکا غذای حیوانات را می‌فروختند و ادعای pets.com این بود که می‌توان بخش قابل‌توجهی از این مشتریان آفلاین را به فضای آنلاین جذب کرد.

به امید کسب سهم بزرگی از بازار این ۱۰۰۰۰ فروشگاه، بهترین برنامه نویسان آمریکا یک فروشگاه الکترونیکی قدرتمند را طراحی و پیاده سازی کردند که می‌توانست ۱۲۰۰۰ قلم غذای مختلف را برای حیوانات خانگی بفروشد.

به نظر می‌رسید که کسب سهم بازار در کوتاه‌مدت، می‌تواند سوددهی در بلندمدت را به همراه داشته باشد. کافی بود pets.com بازار را به دست بگیرد و بعداً هر کاری که خواست با بازار انجام دهد. به همین علت، فروش بدون سود و حتی با ضرر هم، به عنوان یکی از استراتژی‌ها انتخاب شد.

فقط کافی است در نظر بگیرید که برخی اقلام مورد استفاده‌ی حیوانات (مثل خاک گربه) وزن بالا و حاشیه‌ی سود بسیار پایینی دارند و pets.com همه‌ی این اقلام را بدون هزینه‌ی حمل و نقل به مشتریان ارائه می‌کرد.

در این میان، مشاوران برند و برندسازی از راه رسیدند و توضیح دادند که این کسب و کار بدون برندسازی تخصصی و حرفه‌ای، نمی‌تواند دوام زیادی داشته باشد. سرمایه‌گذاری قابل توجهی در حوزه برندینگ انجام شد.

در هشت ماه اول فعالیت، در شرایطی که فروش pets.com به زحمت از ۶۰۰‌ هزار دلار فراتر می‌رفت، حدود ۱۲ میلیون دلار صرف تبلیغات آنلاین و آفلاین و ایجاد هویت بصری و موارد مشابه شد.

ورود به بورس هم صرفاً سرمایه‌ی بیشتری (حدود ۸۲ میلیون دلار) جذب کرده و کمک کرد تا تبلیغات فشرده و گسترده و گران‌قیمت، با هدف برندسازی انجام شود.

مقیاس کسب و کار، مدام بزرگ‌تر می‌شد، اما pets.com هم‌چنان زیان‌ده بود و هیچ‌کس هم آن را ایرادی جدی نمی‌دانست.

شاید برایتان عجیب باشد که در کمتر از ۲۴ ماه از زمان تاسیس، کابران سایت، با یک صفحه‌ی شگفت انگیز در آدرس Pets.com مواجه شدند: «Page Not Found!».

سهام pets.com که در زمان عرضه‌ی اولیه با قیمت ۱۱ دلار معامله می‌شد، در زمان ورشکستگی این شرکت به ۱۹ سنت (یک پنجم دلار) رسید و این در حالی بود که این شرکت در همان زمان، حدود ۵۷۰ هزار نفر مشتری و بیش از ۳۰۰ نفر کارمند داشت.

به بیان دیگر، مقیاس، بزرگ شده و سهم بازار هم کسب شده بود، بدون این‌که مدل کسب و کار مطمئن و قابل اتکا شکل گرفته باشد.

نباید فراموش کنیم که شکست خوردگان فضای تجارت الکترونیک کم نیستند. اگر چه بسیاری از آنها حتی فرصت پیدا نکرده‌اند و نمی‌کنند تا قبل از ورشکستگی و معدوم شدن، لااقل در حد Pets.com مطرح شوند و به همین دلیل، ما امروز نامی از آنها نمی‌شنویم.

هدف از طراحی سایت فروشگاهی بهینه شده چیست؟

طراحی سایت وردپرسی معمولی به راحتی امکان پذیر است اما این قالب ها و سایت های وردپرسی به دلیل سورس کثیف و سنگین شان استاندارد نیستند. هم سرعت پایینی دارند و هم از لحاظ فنی طبق قوانین گوگل طراحی نشده اند زیرا فقط یک طراح سایت سئو کار می تواند از این قوانین مطلع باشد. نکات ریزی در طراحی سایت های بهینه وجود دارد که کمتر کسی از آن با خبر است.

به جرات می توان گفت که وبین سئو تنها شرکتی است که همه طراحان آن سئو کار هستند و همه قوانین سئو را به طور کامل در طراحی های خود لحاظ می کنند. طراحی سایت های فروشگاه آنلاین یکی از مهمترین سایت هایی است که نیاز اصلی آن سئو است که منجر به فروش هدفمند و متمرکز شود. از این رو سورس بهینه در فروشگاه های اینترنتی بسیار پر اهمیت است. با طراحی سایت فروشگاه اینترنتی بهینه می توان زمان پروسه سئو را به نصف کاهش داد. جمله ای که همیشه در دوره های آموزش سئو آنلاین وبین سئو می گویم: گوگل سایت را فقط از منظر سورس بررسی می کند.

دوره آموزش سئو پیشرفته :مجموع تلاش ها برای بیش از 100 پروژه موفق و ناموفق!

حتما با خودت میگی تجربه ناموفق به چ دردی میخوره. میخام بهت بگم شکست در سئو خیلی درس داره. گاهی شکست ها بخاطر عدم آگاهی فنی و گاهی هم بدلیل ضعف مدیریتی منابعی که داری چ مالی و چ انسانی!

من چند سال پیش تو شرکت های بزرگ کار میکردم که واقعا پول زیادی داشتن اما تصمیم گرفتم دیگه کار نکنم و حدودا در سال 1399 ماهیانه درآمدم برای مدیریت 120 میلیون تومان بود. میدونم باورش سخته که از چنین پولی در ماه چجوری دل کندم.

من هدف بزرگتری داشتم. کار کردن با کسب و کارهای بزرگ خیلی خوبه اما رشد ی کسب و کار کوچک و متوسط و رسوندش به درجات بالاتر عالیه عااااالی.

آیا ما در ایران هم گرفتار حباب دات کام هستیم؟

واقعیت این است که تجارت الکترونیک در ایران، هنوز در مقایسه با سایر بخش‌های اقتصاد بسیار کوچک است. شاید بتوان گفت کل پولی که در یک سال روی مجموعه استارت‌آپ‌های ایرانی سرمایه‌گذاری می‌شود، به اندازه‌ی ارزش یک برج در تهران هم نیست. ضمناً هنوز مسیری طولانی باقی مانده تا مجموعه‌ای از استارت‌آپ‌های بزرگ ایرانی به بورس راه پیدا کنند.

 


Sunday, June 5, 2022

راهنمای خرید پمپ باد (کمپرسور هوا)

 پیش از خرید هر محصولی لازم است اطلاعات کافی را در رابطه با آن محصول کسب کنیم و خرید کمپرسور هوا یا پمپ باد از این قاعده مستثنی نیست. کمپرسور باد از آن دسته ابزار بسیار کاربردی است که در اماکن مختلفی از جمله تعمیرگاه‌های خودرو و نجاری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.

حتی نقاش‌ها هم گاهی برای خلق آثار خود از این ابزار بهره می‌گیرند. جالب است بدانید که این وسیله بسیار کاربردی حتی توسط پزشک‌ ها و دندانپزشک ‌ها ( کمپرسور دندانپزشکی ) هم استفاده می‌شود. چنان چه شما هم قصد دارید یک کمپرسور هوا را برای رسیدگی به کارهای خود تهیه کنید، بهتر است پیش از هر اقدامی با ملاک‌های خرید بهترین کمپرسور پمپباد و برندهای مناسب آشنا شوید.

این مقاله به عنوان یک راهنمای خرید کمپرسور هوا ( پمپ باد) نوشته شده است و مطالعه آن می‌تواند شما را برای رسیدن به این هدف کمک کند. اما پیش از کسب هر اطلاعاتی درباره خرید پمپ باد بهتر است با مفهوم کمپرسور پمپ باد آشنا شویم.

 

کمپرسور هوا ( پمپ باد) چیست؟

کمپرسور هوا یا پمپ باد ابزاری برای استفاده از هوا یا گازهای فشرده است. این دستگاه با قدرت مکش بالای خود، هوا را می‌بلعد و سپس هوای جمع و متراکم شده را با شدت زیادی به بیرون می‌فرستد. خروج این هوا با فشار و سرعت بالا، انرژی جنبشی لازم برای انجام کار در صنایع را فراهم می‌کند. دستگاه‌های کمپرسور باد کاربردهای بسیار گسترده‌ای دارند. برای مثال این ابزار برای پر کردن لاستیک، رنگ آمیزی اتومبیل، تامین انرژی در دستگاه‌های مختلف و… مورد استفاده قرار می‌گیرد.

 

آشنایی با مدل‌ های مختلف کمپرسور هوا

انواع کمپرسورها بر اساس مکانیزم عملکرد نوع استفاده، حجم هوای تولیدی و… در چند دسته مختلف طبقه بندی می‌شوند. در ادامه به بررسی هر یک از انواع کمپرس هوا و مزایا و معایب آن‌ها پرداخته‌ایم. مطالعه این کمپرس‌ها به شما کمک می‌کند تا با اطلاعات بیشتری نسبت به خرید کمپرسور باد اقدام کنید. یکی از بهترین انواع کمپرسور های هوا، کمپرسور هیوندای هست.

 

  1. کمپرس باد پیستونی

کمپرس هوا پیستونی به دو دسته بدون روغن و روغنی تقسیم بندی می‌شود. اگر به دنبال خرید یک کمپرسور باد خانگی یا پمپ باد خانگی هستید، کمپرسورهای باد روغنی گزینه مناسبی برای شما خواهند بود. نه تنها قیمت پمپ باد کوچک نسبت به سایر پمپ‌های باد کم حجم کمتر است، بلکه این نوع پمپ باد هزینه نگهداری کمتری دارد؛ در نتیجه خرید آن بسیار مقرون به صرفه است.

استفاده از کمپرسور باد کوچک بسیار آسان بوده و راحت‌تر از دیگر دستگاه‌های کمپرسور باد جابه‌جا می‌شوند. با وجود این که پمپ باد کوچک قیمت کمتری دارد؛ اما بهتر است بدانید قادر به تولید فشارهای بالا در کاربردهای صنعتی را ندارد؛ در نتیجه بهتر است با توجه به نیاز خود برای خرید اقدام کنید. همچنین این نوع دستگاه پمپ باد سر و صدای زیادی تولید می‌کند.

یکی از انواع کمپرسورهای باد بدون روغن به عنوان پمپ باد سایلنت یا کمپرسور باد سایلنت شناخته می‌شوند؛ در نتیجه اگر به دنبال یک پمپ باد بی صدا یا کم صدا هستید، این نوع از کمپرسورها انتخاب مناسبی خواهند بود. کمپرسورهای باد بدون روغن دیگر نیازی به تعویض روغن نخواهند داشت.

این پمپ باد دو سیلندر امکان جمع آوری هوای بیشتر و در نتیجه شدت هوای خروجی بالاتری خواهد داشت. این نوع کمپرسور کاربرد زیادی در دندانپزشکی دارد. البته نباید نسبت به معایب پمپ باد بی صدا بی‌تفاوت بود. برای مثال قیمت پمپ باد سایلنت نسبت به پمپ باد روغنی بالاتر است.

 

  1. کمپرسور باد خانگی

این نوع کمپرس هوا بسیار کوچک بوده و حمل‌ونقل آسانی دارد. این نوع کمپرس از حجم 3 تا 50 لیتری را شامل می‌شود. این محصول بسته به حجم خود برای مصارف مختلفی از جمله باد کردن اسباب بازی‌های کودکان، باد کردن لاستیک خودرو، نصب کابینت، نصب دیوارپوش، نقاشی‌های ساختمانی و… کاربرد دارند. به بیان دیگر، یک پمپ باد 20 لیتری هیچ گاه کارایی مشابه با پمپ باد 50 لیتری یا یک پمپ باد 10 لیتری و حتی پمپ باد 25 لیتری را نخواهد داشت.

 

  1. کمپرسور باد فندکی

این نوع کمپرسور یک کمپرسور هوای با تنوع بالا است که بیشتر در خودروها کاربرد دارد. منظور از تنوع بالا این است که کمپرسور فندکی یا کمپرسور باد فندکی در دسته‌های مختلف مخزن دار، بدون مخزن و با قدرت و هوا دهی متفاوت موجود است.

قیمت پمپ باد فندکی بسته به ویژگی‌های آن متفاوت است. برای مثال پمپ باد فندکی قوی از انواع کم قدرت آن ارزان‌تر خواهد بود. صرف نظر از قیمت، بهترین پمپ باد فندکی برای شما نوعی است که با نیازهای شما هم خوانی بیشتری دارد. برای خرید پمپ باد فندکی می‌توانید به نمایندگی فروش کمپرسور باد فندکی مراجعه کنید و در رابطه با انتخاب بهترین کمپرسور باد فندکی مطابق با کاربرد مورد نظرتان مشاوره بگیرید.

 

  1. کمپرسور باد تسمه‌ای

کمپرسور باد تسمه‌ای، کارایی و استفاده‌ای کاملا شبیه به کمپرسورهای روغنی خانگی دارد. البته این نوع کمپرسور سر و صدای بسیار کمتری دارد و به لحاظ هزینه نگهداری بسیار مقرون به‌صرفه است. انواع کمپرسورهای باد تسمه‌ای در دو دسته کمپرسورهای باد تسمه‌ای ایستاده و کمپرسورهای باد تسمه‌ای خوابیده تقسیم بندی می‌شوند.

این نوع کمپرسورها به سبب قدرت موتور بالا و صرفه اقتصادی، مخازنی بزرگ دارند و حداقل حجم مخزن یک کمپرسور باد تسمه‌ای 50 لیتر است.

تسمه‌های به کار رفته در سیستم انتقال نیروی این کمپرسور به لرزش کمتر دستگاه و در نتیجه تولید سر و صدای کمتر کمک می‌کنند؛ با این حال هنوز هم نمی‌توان از میزان سر و صدای تولیدی این دستگاه چشم پوشی کرد. از آن جایی که تعویض تسمه‌ها هزینه بر نیست؛ در نتیجه نگهداری و تعمیر این نوع کمپرسور به صرف هزینه کمی نیاز دارد.

احتمال آسیب به سیلندرها در صورت وارد شدن آسیب به موتورهای این نوع کمپرسور باد بسیار کم است. از جمله معایب استفاده از کمپرسورهای باد تسمه‌ای می‌توان به نیاز دوره‌ای به تعویض روغن و میزان اتلاف انرژی بالا نسبت به سایر انواع کمپرسورهای هوا اشاره کرد.

 

 

 

منبع:

https://motorbargh.shop/


Wednesday, June 1, 2022

گرفتن مدرک فنی حرفه ای آرایشگری زنانه

 گرفتن مدرک فنی حرفه ای آرایشگری زنانه

گرفتن مدرک فنی و حرفه ای آرایشگری زنانه را می توان آغاز یک کسب و کار تازه دانست. آرایشگری را می توان یک هنر و یک حرفه به حساب آورد. همان طور که می دانید هر حرفه ای به آموزش نیاز دارد، چنان چه شما نیز از علاقه‌ مندان این حرفه می باشید و قصد دارید از آن به عنوان راهی جهت کسب درآمد استفاده کنید حتما می بایستی برای گرفتن مدرک معتبر آرایشگری اقدام نمایید.

همان طور که بسیاری از شما اطلاع دارید مدرک فنی و حرفه ‌ای آرایشگری یکی از معتبرترین و با ارزش ترین مدارک موجود کشور و در سطح بین‌المللی می باشد که افراد قادر خواهند بود در زمینه آرایشگری دریافت نمایند.

حال این سوال برای بعضی افراد مطرح می شود که جهت دریافت مدرک مربوطه باید چه اقداماتی انجام دهند و یا این که آموزشگاه معتبری که با کمک آن بتوان آموزش های لازمه را فرا گرفت باید چه ویژگی هایی داشته باشد. چنان چه این سوالات برای شما نیز مطرح شده است پیشنهاد می کنیم ادامه مطلب را مطالعه فرمایید.

گفتنی است که یکی از مهم ترین مراحلی که جهت کسب این مدرک بایستی طی کنید، آموزش است. برای آن که اطمینان حاصل کنید پول و زمانتان را هدر نداده اید و آموزش های لازم را به صورت حرفه ای فرا می گیرید، باید حتما یک آموزشگاه معتبر پیدا کنید.

ویژگی هایی که هر آموزشگاه آرایشگری بایستی دارا باشد عبارت اند از:

مجوز معتبر و رسمی را از سوی سازمان فنی و حرفه ‌ای دریافت کرده باشد

همکاری با اساتید با تجربه و حرفه ‌ای

برخورداری از کامل ترین و مدرن ترین تجهیزات

رعایت نمودن چارت آموزشی

ارائه کلیه آموزش‌ های تئوری و عملی به شکل صحیح


نحوه دریافت مدرک فنی حرفه ای آرایشگری زنانه

جهت دریافت مدرک فنی و حرفه ای آرایشگری زنانه در مرحله اول بایستی که در دوره های آموزشی مرتبط شرکت نمایید. بعد از طی کردن دوره ها در یک آموزشگاه حرفه ای و فرا گرفتن مهارت های مورد نیاز، قادر خواهید بود در آزمون های کتبی و عملی سازمان فنی و حرفه ای شرکت نمایید. چنان چه در آزمون قبول شوید و حداقل نمره مورد نیاز را  کسب کرده باشید، می توانید اقدام به اخذ این مدرک کنید.

همان طور که گفته شد یکی از حائز اهمیت ترین مراحل جهت کسب نمودن مدرک فنی و حرفه‌ای آرایشگری، آموزش می باشد. پس برای انتخاب یک آموزشگاه معتبر حتما دقت کافی را به خرج دهید و از میزان توانایی و تجربه اساتید آن آموزشگاه اطمینان کافی را حاصل فرمایید.

چگونگ مجوز آموزشگاه آرایشگری را استعلام بگیریم

کلیه آموزشگاه های معتبر کشور که در زمینه آرایشگری فعالیت دارند بایستی تحت نظر سازمان فنی و حرفه ای ایران فعالیت نموده و پروانه تاسیس را از این سازمان دریافت نمایند. گفتنی است که با وجود فعالیت برخی از آموزشگاه های غیر معتبر آرایشگری در کشور، سازمان آموزش فنی و حرفه ای ایران اسامی و همچنین مشخصات کلیه آموزشگاه های مجاز و فعال در این حوزه را در سایت خود معرفی نموده است.

پس چنان چه تمایل به شرکت در دوره های آموزش آرایشگری دارید، به آسانی قادر خواهید بود آموزشگاه معتبر مدنظرتان را پیدا نمایید و با خیالی آسوده دوره های مربوطه را سپری کنید. جهت استعلام مجوز و پروانه تاسیس آموزشگاه های آرایشگری تهران از طرف سازمان آموزش فنی و حرفه ای ایران، مراحل بیان شده در زیر را دنبال کنید:

به بخش لیست آموزشگاه ها در وب سایت فنی حرفه ای وارد شوید

اسم آموزشگاه موردنظرتان را وارد نمایید

شهرستان مدنظرتان را انتخاب نمایید

گزینه آموزش مراقبت و زیبایی را انتخاب نمایید

بر روی گزینه سرچ کلیک نمایید



چنان چه آموزشگاه مورد نظرتان از این سازمان مجوز دریافت کرده باشد،‌ اسم آموزشگاه و کلیه مشخصات آن آموزشگاه برای شما قابل رویت خواهد بود..

جمع بندی

حال که با مراحل صفر تا صد دریافت مدرک فنی حرفه ای آرایشگری آشنا شدید، در صورتی که تمایل داشته باشید می توانید اولین گام یعنی دریافت آموزش های لازمه در این زمینه را در سالن زیبایی نیکی ماندگار و تحت نظر اساتید برجسته و بسیار حرفه ای، فرا گیرید.

لازم است بگوییم که آموزشگاه نیکی ماندگار به واسطه چندین سال سابقه در برگذاری دوره های متنوع آرایشگری تا کنون توانسته موفقیت صد در صدی هنرجویان خود را کسب نماید.

 


Sunday, May 29, 2022

معرفی بهترین مکمل‌ها برای پوست و مو و ناخن

 استفاده از مکمل های پوست و مو و ناخن، برای کسانی که می‌خواهند سلامت این سه را حفظ کنند، بسیار ضروری است. تنها استفاده از کرم و ماسک و سرم کافی نیست، گاهی باید با مصرف انواع مکمل و ویتامین‌های موجود در آن، به رشد و سلامت هرچه بیشتر مو و ناخن کمک کرد. به بیان ساده‌تر، نه فقط در ظاهر، بلکه از باطن نیز باید به فکر سلامت خود بود.

شما می‌توانید با مصرف انواع مکمل های پوست و مو و ناخن، ویتامین‌های مورد نیاز بدن خود را تامین کنید. امروزه در بازار لوازم آرایشی و بهداشت دنیا، مکمل‌های مخصوص برای سلامت پوست و مو، به وفور یافت می‌شوند. اما اینکه کدام یک بهتر از دیگری است، سوالی است که شاید جواب دادن به آن برای عده زیادی دشوار باشد. ما در این مطلب، قصد داریم تا تعدادی از بهترین مکمل پوست و مو ناخن را به شما معرفی کنیم. همراه ما باشید...

 

کپسول هیالورونیک اسید مای ویتامینز

هیالورونیک اسید، یکی از موثرترین مواد در ترکیبات بسیاری از محصولات پوستی است. این ماده، به طور طبیعی و به میزان بسیار کم، در پوست نیز موجود است و وظیفه آن، آبرسانی به پوست استو تحقیقات نشان داده‌اند که این اسید، می‌تواند تا 1000 برابر حجم خود، آب جذب کند! به همین دلیل از آن در بسیاری از سرم‌های پوستی استفاده می‌شود.

حال برند مای ویتامینز (MY Vitamins) این ماده را به صورت خوراکی و در قالب کپسول برای متقاضیان، فراهم آورده است. مصرف این ماده به صورت خوراکی، می‌تواند حتی تاثیر بیشتری نیز روی سلامت و زیبایی پوست شما بگذارید. زمانی که به شکل خوراکی مصرف می‌شود، نه فقط برای پوست، که برای مو و ناخن نیز مفید است.

این محصول نه فقط رطوبت و آب مورد نیاز پوست را تامین می‌کند، که کلاژن و الاستین پوست را نیز تحریک کرده، از افتادگی، پیری و چین و چروک پوست نیز جلوگیری می‌کند. این محصول انعطاف پوست را نیز زیاد می‌کند و حجم پوست را نیز افزایش می‌کند. به قول معروف، حسابی آب زیر پوستتان می‌فرستند!

 

کپسول کوکنات کلاژن مای ویتامینز

این یکی مکمل را باید تکمیل‌کننده محصول قبلی در نظر گرفت. بنا بر ادعای شرکت سازنده یعنی «مای ویتامینز» تاثیر این مکمل پوست و مو و ناخن، به هنگام مصرف با مکمل هیالورونیک اسید، چند برابر خواهد شد. پس اگر به دنبال آن هستید که سلامت و زیبایی پوست و مو خود را هر چه بیشتر ارتقا دهید، استفاده از این دو محصول به شدت پیشنهاد می‌شود.

مهم‌ترین ماده در ترکیبات این محصول، کلاژن است و مصرف آن، فقر این ماده در بدن را برطرف می‌کند. این محصول حاوی کلاژن هیدرولیز شده و ویتامین ث است؛ با مصرف آن، پوستی جوان‌تر، صاف‌تر، بی‌چین و چروک‌تر و شاداب‌تری خواهید داشت.

 

مکمل پاستیل گُلی

استفاده از پاستیل برای تقویت پوست و مو و ناخن شاید کمی عجیب باشد، اما به کمک علم نوین پزشکی، کاملا میسر شده است! پاستیل برند GOLI یکی از جالب‌ترین مکمل های پوست و مو و ناخن به حساب می‌آید و خبر خوش اینکه کاملا گیاهی است و بجز ویتامین‌های موجود در آن، هیچ ماده شیمیایی اضافی و مضری در خود ندارد.

این پاستیل که محصول آمریکاست و به عنوان بهترین مکمل های پوست و مو و ناخن در دنیا شناخته شده، در ترکیبات خود، دارای موادی همچون سرکه سیب، چغندر، انار، ویتامین ب9، ویتامین ب12، فیبر، آنتی اکسیدان و ویتامین ث می‌باشد. برای تمام افراد قابل استفاده است و حتی برای مادران باردار هم هیچ منعی ندارد.

 

مکمل تقویت مو و پوست هِیر برست

تولید شده در کشور انگلستان، بدون شک یکی از بهترین مکمل های پوست و مو و ناخن به شمار می‌رود. برند هیر برست (HAIR BURST) همانطور که از نامش پیداست، به طور ویژه برای سلامت و زیبایی مو کاربرد دارد. اما خب مصرف آن یک تیر و دو نشان است و می‌تواند برای سلامت پوست و ناخن هم مفید باشد.

اگر ریزش مو دارید، یا اینکه موهای ظریف و شکننده‌ای دارید، استفاده از این محصول می‌توان علاج مشکلات شما باشد. این محصول، نه تنها ریزش مو را کنترل می‌کند، بلکه در طول دوره استفاده، به رشد مجدد مو نیز کمک می‌کند. از جمله ترکیبات فعال در این محصول، می‌توان به بیوتین، کلاژن، زینک، ویتامین آ، ویتامین‌های گروه ب، ویتامین ث و ای، اشاره کرد.

 

مکمل تقویت‌کننده مو هیرتامین

دیگر مکمل پوست و مو و ناخن که در این فهرست جمع‌آوری شده، محصولی از کشور آمریکاست. برند هیرتامین (HAIRtamin) یکی از معروف‌ترین برندهای تولیدکننده مکمل خوراکی برای سلامتی مو و پوست است و در اکثر کشورهای دنیا، شناخته شده است.

این مکمل به طور ویژه برای سلامت موی شما موثر خواهد بود. اگر به دلیل فقر ویتامین‌های مورد نیاز در بدن، دچار ریزش مو هستید، این محصول می‌تواند برای شما مفید باشد. به علاوه، اگر نیاز دارید که موی خود را تقویت کنید، باز هم این محصول به کارتان خواهد آمد.

در ترکیبات این محصول، می‌توانید انواع ویتامین‌ها از جمله ویتامین آ، ب، ث، د را پیدا کنید که همگی در کنار هم، ریزش مو را کاهش و رشد مو را افزایش می‌دهند. گفتنی است که این مکمل تماما گیاهی بوده و کاملا ارگانیک است.

 

مکمل تقویت‌کننده مو هیرتامین مام

خیلی از مکمل های پوست و مو و ناخن موجود در بازار، برای مادران باردار یا شیرده، منع مصرف دارند.اما خب بدون شک، این دسته از افراد نیز به استفاده از مکمل‌ها نیاز دارند. به خصوص مادرانی که به تازگی زایمان کرده‌اند، معمولا با ریزش مو مواجه می‌شوند.

این محصول از برند هیرتامین، به طور تخصصی بر رفع نیاز مادران تمرکز دارد و این موضوع، حتی از روی نامش نیز پیداست. این مکمل پوست و مو و ناخن، با وجود ویتامین‌هایی همچون آ، ث، د، ای، ک، ویتامین‌های گروه ب و مواد معدنی همچون زینک و آهن و مس و... به رشد مو کمک کرده، جلوی ریزش را می‌گیرد و ریشه مو را تقویت می‌کند.

 

مکمل بلوتامین هیرتامین

جالب است بدانید که دلیل خیلی از مشکلات پوست، مثل جوش و لک و حتی خشکی، به دلیل مشکلات داخلی بدن است. مشکلات گوارشی، نفخ، تغییرات هورمونی، احتباس آب در بدن و... همه و همه می‌توانند بر سلامت پوست نیز تاثیر بگذارند. حال مکمل بلوتامین از برند هیرتامین، با ترکیباتی که دارد، کمک می‌کند تا مشکلات پوستی شما، از ریشه حل و فصل شوند.

مکمل پوست و مو و ناخن بلوتامین، از یازده نوع گیاه و آنزیم دارویی تشکل شده است. این مکمل گیاهی، بیشتر مشکلات داخلی را که به نوعی به پوست و مو نیز مربوط می‌شوند، حل می‌کند و در نتیجه، پوستی شاداب و شفاف و بدون جوش و لک، برای شما به ارمغان می‌آورد. جالب است بدانید که این محصول، در کاهش وزن نیز موثر است.

 

کلام آخر

خب. حال که با بهترین مکمل های پوست و مو و ناخن آشنا شده‌اید، حتما از خود می‌پرسید که از کجا باید این محصولات را تهیه کنیم. خرید از یک فروشگاه اینترنتی، می‌تواند بهترین ایده باشد؛ به همین دلیل است که ما گاندی شاپ را به شما معرفی می‌کنیم. تمامی محصولاتی که در این مقاله معرفی شدند را، می‌توانید با ضمانت صد در صدی اصل بودن و با بهترین قیمت، از این فروشگاه خریداری نمایید.

علاوه بر مکمل های خوراکی پوست و مو و زیبایی، شما می‌توانید محصولات آرایشی و مراقبتی خود را نیز از همین فروشگاه تهیه فرمایید. این فروشگاه، مرجع خرید اینترنتی لوازم آرایش بندرعباس به شمار می‌رود. شما نه تنها می‌توانید به صورت آنلاین خرید کنید، بلکه می‌توانید با مراجعه حضوری به این فروشگاه، وسایل مورد نیاز خود را با نازل‌ترین قیمت، تهیه فرمایید.

در نهایت، می‌توانید از خدمات مشاوره پوست و مو گاندی شاپ نیز بهره بگیرید. برای استفاده از مشاوره رایگان، می‌توانید به وبسایت «www.gandishop.com» مراجعه کنید، و یا با شماره واتسپ «09173166471» تماس حاصل فرمایید.

منبع: بهترین قرص مکمل برای پوست و مو


Saturday, May 28, 2022

اگر قصد سفر به مشهد را دارید، با مراکز خرید مشهد بیشتر آشنا شوید

 یکی از پربازدیدترین شهرهای ایران که هرساله مسافران بسیاری را می‌پزیرد، شهر مشهد مقدس است. مشهد شهری است که افراد بسیاری برای زیارت و سیاحت به آن سفر می‌کنند و سفر خود را چندروزی در این شهر می‌گذرانند. شهری بزرگ که پایتخت معنوی ایران نامیده شده است. این کلان شهر مانند تمامی کلان شهرهای دیگر دارای جاذبه‌های گردشگری و توریستی بسیاری بوده که سبب می‌شود تا مخاطبان بیشتری را برای سفر به سمت خود جلب کند. 

یکی از جاذبه‌های مشهد برای مسافران، مراکز خرید این شهر هستند. مشهد از آن دسته شهرهایی است که مراکز خرید بسیاری داشته و جنس‌های مختلف و مناسب را با قیمت‌های معقول می‌توان در آن پیدا کرد. در صورتی که در حین سفر به مشهد، به دنبال خرید نیز هستید، در ادامه مقاله همراه ما باشید. در این مقاله قرار است تا برای شما تعدادی از مراکز خرید مشهد را معرفی کرده و با بیان نکاتی درباره آن‌ها، استفاده شما از این مراکز خرید را ساده‌تر کنیم. خوب با این مقدمه نسبتا بلند قصد دارم به شما از خدمات قطارهای فدک بگویم، بلیط قطار تهران مشهد رفت و برگشت را با قیمت مناسب تهیه کنید. و داستانی زیبا برای خود و خانواده رقم بزنید. 


بازار رضا

اولین گزینه از مراکز خرید مشهد که ممکن است هر زائری پس از زیارت حرم برای خرید به سمت آن برود، بازار رضا مشهد است. این بازار که در ضلع شرقی خیابان اما رضا و در فاصله بسیار کمی با حرم قرار دارد، از قدیمی‌ترین بازارهای فعال مشهد است. گفته می شود که این بازار در سال 1355 ساخته شده است. این بازار به شکل دوطبقه ساخته شده است و از یک سمت به خیابان 17 شهریور و از سمت دیگر به فلکه آب دسترسی دارد. همین موضوع سبب شده است تا این بازار به‌عنوان یک بازار محبوب برای زائرین شناخته شود و بتواند سالیان سال فعالیت خود را ادامه دهد. شکل ظاهری این بازار همچنان همان شکل سنتی خود بوده و در مغازه‌های مختلف، انواع و اقسام محصولات موردنیاز خود را می‌توانید خریداری نمایید.

بازار بزرگ مرکزی مشهد

از دیگر مراکز خرید مشهد می‌توان به بازار مرکزی اشاره کرد. این بازار که در سال 1377 ساخته شده است، در نزدیکی چهارراه شهدا و نزدیک به حرم قرار دارد. از همین رو این بازار انتخاب مناسبی برای خرید سوغاتی زائران بوده و در آن می‌توان انواع و اقسام سوغاتی‌های مختلف مشهد را خریداری کرد. از مهر و تسبیح و جانماز تا زعفران و زرشک سوغاتی را می‌توان در این بازار مشاهده و خریداری کرد.

مجتمع تجاری زیست خاور

زیست خاور، بازاری است که در مرکز شهر قرار داشته و به‌عنوان یکی دیگر از بازارهای قدیمی مشهد شناخته می‌شود. ساخت این بازار به سال 1357 برمی‌گردد که آن را به‌عنوان یک بازار قدیمی و فعال در شهر مشهد معرفی می‌کند. در این بازار از انواع و اقسام لباس تا سوغاتی‌های مشهد را می‌توانید مشاهده کنید و خریداری خوبی را برای خود رقم بزنید. این مرکز خرید در اول خیابان کوهسنگی و دور میدان شریعتی (تقی آباد سابق) قرار داشته و دسترسی مناسبی برای زائران به همراه دارد.

مجتمع تجاری زیست خاور (1400)|تمام اطلاعات موردنیاز برای سفر

مجتمع تجاری زیست خاور مشهد

برج تجاری آلتون

یکی دیگر از مراکز خرید مشهد که به‌عنوان برجی تجاری و محبوب شناخته می‌شود، برج آلتون است. برج تجاری آلتون جز بازارهای لوکس مشهد محسوب می‌شود که در آن می‌توانید اجناس باکیفیت را در قیمت‌های مختلفی مشاهده کرده و خرید خوبی را باری خود رقم بزنید. از ساخت این برج تجاری سال‌های زیادی نمی‌گذرد و به‌عنوان بازار جدیدی شناخته می‌شود. در طبقه آخر و چهارم این برج، رستوران پسران کریم قرار داشته که پس از خرید می‌تواند میزبان مناسبی برای شام یا ناهار شما باشد.

مرکز خرید آرمیتاژ

یکی از لوکس‌ترین و شیک‌ترین مراکز خرید مشهد که سن و سالی هم ندارد، مرکز خرید آرمیتاژ است. این مرکز خرید 34 طبقه دارد که تنها از طبقه منفی یک تا سوم آن به بخش تجاری اختصاص داده شده است. با استفاده از سه ورودی مختلف برای این بازار، دسترسی راحت و مناسبی برای خریداران فراهم شده است تا به‌راحتی بتوانند از خیابان‌های مختلف، راهی این مرکز خرید شوند. از لوازم خانگی تا انواع و اقسام لباس را می‌توانید از این برج خریداری کنید. ضمن اینکه در طبقه بالای این برج، فودکورت آرمیتاژ قرار دارد و طبقه بعدی آن نیز کافی شاپ و رستوران برای استفاده خریداران آماده شده است. در صورتی که علاقه به گشت و گذار در این مرکز تجاری را دارید، لازم است تا به خیابان هفت‌تیر مشهد بروید. در حاشیه این خیابان و نبش هفت‌تیر هشت، می‌توانید این مرکز خرید تجاری را مشاهده کنید.

بازار فردوسی مشهد

یکی دیگر از مراکز خرید مشهد، بازار فردوسی است. این بازار به تنوع زیاد محصولات و قیمت مناسب خود شهرت یافته است. همین موضوع سبب استقبال مخاطبان بسیاری از این بازار شده است. نظم این بازار و مشخص بودن محصولات هر طبقه یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های این بازار است. برای خرید لباس کودک و سیسمونی، لازم است به طبقه منفی یک بروید. در طبقه همکف، مغازه‌های پوشاک آقایان و بانوان قرار دارد. طبقه بعدی به انواع کیف و کفش و روسری و مانتو اختصاص دارد. در طبقه مثبت دو نیز می‌توانید خریدهای ضروری یک عروسی را انجام دهید.

مجتمع تجاری ویلاژ توریست

آخرین مورد از مراکز خرید مشهد که قرار است در این بخش به آن بپردازیم، مجتمع تجاری ویلاژ توریست است. این مجتمع تجاری، دارای معماری مدرن و زیبایی بوده که در نوع خود کاملاً منحصربه‌فرد است. در این مجتمع چهار طبقه، سه طبقه تجاری و یک طبقه برای سرگرمی و بازی اختصاص داده شده است. در سه طبقه بالایی این مجتمع می‌توانید خریدهای خود را انجام داده و در نهایت برای استراحت و خوردن غذا، به طبقه منفی یک بروید.

پردیس ویلاژ توریست مشهد عکس و فیلم، نقشه و آدرس، نظرات | سلطان سفر

ویلاژ توریست؛ مجتمعی تجاری برای خرید و سرگرمی

جمع‌بندی 

در صورتی که مقاله را تا به اینجا همراه ما بوده باشید، اکنون اطلاعات دقیقی را درباره مراکز خرید مشهد به دست آورده‌اید. مراکزی که هرکدام در قسمتی از شهر قرار داشته و برای خریدهای متنوعی مناسب هستند. اطلاع داشتن از مراکز مختلف می‌تواند به شما کمک کند تا برای خرید خود به بازار متناسبی رفته و بتوانید خرید خود را با سرعت و کیفیت بهتری انجام دهید. امید است با آشنایی با این 7 مرکز خرید مشهد، اطلاعات کافی را در این باره به دست آورده باشید. 

 

منبع: قطار فدک 


Saturday, May 14, 2022

بهترین روش کاشت مو

 بهترین روش کاشت مو اگر شما در دسته افرادی هستید که دچار طاسی و کم پشتی مو شده‌اید میتوانید با مراجعه به پزشک متخصص مو و همچنین مشورت با مشاوران کلینیک‌های کاشت مو ، از این روش استفاده کنید.

دلایل زیادی برای ریزش مو وجود دارد از جمله عوامل ژنتیکی و موروثی . این موارد از اصلی‌ترین دلایل ریزش مو به حساب می‌آید. از دیگر دلایل ریزش مو در  افراد میتوان به استفاده مداوم از لوازم گرمایی، اتوی مو، عوامل هورمونی، انتخاب نادرست شامپوی مو و استفاده مداوم از رنگ‌های شیمیایی اشاره کرد.

عمل کاشت مو روش‌های زیادی دارد که پزشک بعد از انجام معاینات با توجه به سن و وضعیت بدن شما تصمیم میگیرد که از چه روشی برای شما استفاده کند. حال اگر شما تصمیم گرفته‌اید که کاشت مو را انجام دهید و دنبال اطلاعات در مورد آن هستید بهتر است با ما در این مقاله همراه باشید.

کاشت مو چیست؟

کاشت مو یکی از پرطرفدارترین و موثرترین عمل‌ها به حساب می‌آید. در این روش فولیکول‌های پرتراکم سر را جدا می‌کنند و در بخش فولیکول‌های کم تراکم قرار می‌دهند. یعنی به طور عامیانه، کاشت مو یک عمل جراحی است که در این عمل، موها را به نقاط طاس، نازک یا کم موی پوست سر منتقل می‌کند.

در این روش فولیکول‌های آسیب دیده ترمیم می‌شوند. بر اساس پژوهش‌های انجام شده از هر پیاز مو یک الی چهار تار مو رشد می‌کند که در روش کاشت مو به دلیل استفاده از روش‌های جدید از تغییر و یا دستکاری ریشه مو را انتقال می‌دهند.

در یک جلسه از کاشت مو که معمولا یک روز طول می‌کشد، 1500 تا 3000 گرافت مو را بهم پیوند میز‌نند. این عمل به صورت سرپایی انجام می‌شود. البته مانند هر عمل زیبایی برای نتیجه بهتر باید کارهایی قبل و بعد از عمل انجام دهید.

در زمان شروع عمل به کف سر شما بی حسی زده می‌شود. به همین دلیل درحین عمل افراد هیچ دردی را حس نمی‌کنند. اما ممکن است بد از گذشت زمانی از عمل، مقدار کمی از درد را حس کنند که امری طبیعی است. مقدار درد طوری نیست که نتوانید کارهای روزانه خود را انجام ندهید. بلکه نیاز به کمی استراحت دارید و به راحتی میتوانید کارهای روزانه خود را انجام دهید. در نهایت بعد از گذشت 3 تا 5 روز می‌توانید نتیجه کار را ببینید. با توجه به مهارتی که پزشک شما دارد کاشت مو تا 98 درصد میتواند با موفقیت به نتیجه برسد.

کاشت مو و بهترین روش کاشت مو

انواع روش‌ کاشت مو

کاشت مو روش‌های زیادی دارد که میتوانید یکی از این روش‌ها را با مشورت پزشک خود انتخاب کنید.

  • کاشت مو به روش FUT یا FUSS

این روش یکی از قدیمی ترین روش‌های کاشت مو به حساب می‌آید. به همین دلیل زمان استفاده از این روش بیمار را بیهوش می‌کردند و با استفاده از روش جراحی فلپی از بانک مو را برای استفاده از این روش برمی‌دارند. این روش عوارض زیادی را با خود همراه داشت. عوارضی چون دردهای بعد از عمل، باقی ماندن جای بخیه، احتمال نگرفتن کاشت‌های انجام شده و در نهایت بیهوشی. بعد از گذشت مدتی روش‌های جدیدی پدید آمد به همن دلیل استفاده از این روش کاهش یافت. از مزایای این روش میتوان به شانس برداشتن گرافت مو از بان مو بسیار زیاد است.

برای انجام عمل کاشت مو به روش FUT ، جراح شما مراحل زیر را دنبال می کند:

  1. جراح با استفاده از چاقوی جراحی، تکه‌ای از پوست سر شما را برمی‌دارد. این قسمت معمولاً از پشت سر شما برداشته می‌شود. اندازه نوار معمولاً حدود 6 تا 10 اینچ طول دارد. اما می‌تواند از گوش به گوش دیگر کشیده شود.
  2. ناحیه‌ای که پوست سر برداشته شده را با بخیه می‌بندند.
  3. جراح شما و دستیارانش نوار پوست سر را با چاقوی جراحی به قطعات کوچکتر جدا می‌کنند. آنها ممکن است قطعه را به 2000 قطعه کوچکتر تقسیم کنند که گرافت نامیده می شود. برخی از این گرافت‌ها ممکن است هر کدام فقط یک تار مو داشته باشند.
  4. جراح با استفاده از یک سوزن یا تیغ، سوراخ‌های کوچکی در پوست سر شما ایجاد می‌کند که در آن مو کاشته می‌شود.
  5. جراح موهای قسمت برداشته شده از پوست سر را وارد سوراخ‌های ایجاد شده سر می‌کند. که این مرحله در عمل کاشت مو پیوند نامیده می‌شود.
  6. سپس محل‌ جراحی را با بانداژ یا گاز می‌پوشانند.

تعداد خاصی از پیوندهایی که دریافت می‌کنید به موارد زیر بستگی دارد:

  • نوع موی شما
  • اندازه محل پیوند
  • کیفیت (از جمله ضخامت) مو
  • رنگ مو

 


فرمولی شگفت انگیز برای شاد بودن در زندگی

 خوشبختی یک انتخاب است در هر لحظه از روز، شما هستید که تصمیم می گیرید، چه این را می دانید و چه نمیدانید ؛ این نتیجه نگرش شما نسبت به زندگی است و هر چه باشد مثبت یا منفی, همه رویدادها, افراد, روابط و اساساً هر چیزی که در زندگی خود با آن روبرو می شوید را تحت تاثیر قرار می دهد بنابراین اگر شما زندگی با بسیاری از مسائل پیچیده دارید و برای خودتان وقت نمی گذارید, تقصیر شما است.

 

هنر شاد بودن در زندگی را با راهکارهایی ساده بیاموزید و در زندگی به کار ببندید تا از روزهای عمرتان لذت ببرید . اگر به دنبال فرمول شادی هستید، این بخش از نمناک را حتما با دقت خاصی بخوانید.

 

اگر دقیقاً همان چیزی را که می خواهید دارید و هر روز به خاطرش ممنون هستید, باید خودتان را تحسین کنید ؛ اگر توسط افراد منفی محاصره شده اید, شغلی دارید که از آن نفرت دارید و حتی ممکن است شب ها به خاطر افکار بسیاری که به طور مداوم در ذهنتان ظاهر می شوند, سخت بخوابید, هیچ کس دیگری مسئول نیست.

شاد بودن یعنی حس شادی داشتن باید همیشه شاد بود و حس شادی داشته باشیم تا بتونیم به اطرافیانمون انرژی بدیم همیشه سعی کنید موزیک و ریمیکس ایرانی و خارجی شاد گوش دهید از جمله دانلود آهنگ خارجی بوم بوم شاد ترانه های رقصی شاد ایرانی آهنگ های جدید شاد بسیار تاثیر گذار هستن

اگر " آنچه را که دوست دارید انجام می دهید, سخت کار می کنید, اما هنوز وقتی را برای خود و آن هایی که دوست دارید پیدا نکرده اید, این به خاطر یک انتخاب است که در برخی نقاط زندگیتان ساخته شده است.

 

اما خبرهای خوبی وجود دارد ؛ موقعیت شما هرچه هست, می توانید آن را تغییر دهید. خوشبختی در هر زمانی کاملاً امکان پذیر است, به سن, ظاهر, شغل و درآمد بستگی ندارد و هر کسی سزاوار آن است و نیازی به کشف, ایجاد, یا هر چیز دیگری که نیازمند تلاش است, ندارد.

C:\Users\omid\Desktop\index.jpg

سپاسگزاری:

چیز دیگری که می تواند شما را خوشحال کند. بر روی چیزهای خوب در زندگی خودتان تمرکز کنید, روی چیزهایی که خودتان دارید, مثبت باشید, از چیزهایی که دارید ممنون باشید (حتی چیزهای بد) هر روز, از آنها ممنون باشید, نشان دهید که مراقب هستید, قدردانی و عشق خود را بیان کنید.

باید تمام وفور زندگی را ببینید. همه چیز برای شما زیباتر خواهد شد.  شما افرادی را خواهید دید که شما را به عنوان هدایای ارزشمندی دوست می دارند و احساس خوشبختی خواهند کرد.

آنچه ساده و آسان است.آن طرف دیگر زندگی را به شما نشان می دهد. به شما اجازه می دهد که زندگی را بدون تغییر چیزی داشته باشید.

 

به دنبال یافتن راه هایی برای کمک دادن به دیگران باشید

یکی از راه های شاد بودن کمک کردن به دیگران است زیرا کمک کردن به دیگران حس خوبی به شما می دهد و با این کار احساس می کنید که زندگی تان معنادار شده است . همچنین ، به این ترتیب ، کمک کردن به دیگران عزت نفس شما را افزایش می دهد .

 

کمک کردن یک نفع دوم هم دارد ؛ کمک به دیگری ذهن تان را از مشکلات شخصی دور می سازد یا می تواند کاری کند تا در مقام مقایسه، مشکلات شخصی تان کوچک و ناچیز به نظر برسند . دلایل زیادی برای کمک کردن هست و سازمان های بسیاری هم از انجام کارهای داوطلبانه استقبال می کنند .

Seedr best torrents download

  In my quest for a reliable seedbox, Seedr.cc turned out to be a lifesaver. It offers the ability to stream files directly from the server,...